نویسنده: admin_mti1360

خواب بی کیفیت حس پیری القا می کند

خواب بی کیفیت حس پیری القا می کند

مطالعات اخیر محققان دانشگاه اکستر در انگلیس نشان می‌دهد افراد بالای ۵۰ سال که خواب بی‌کیفیت دارند، خود را پیرتر از سن واقعی احساس می‌کنند و درک منفی در مورد سالمندی دارند.

آموزش تماس گروهی در واتسپ امکانی ساده و فراگیر

آموزش تماس گروهی در واتسپ امکانی ساده و فراگیر

ارتباط داشتن در زمانی که به خاطر بیماری نمی‌توانیم با اطرافیانمان ارتباط داشته باشیم مسئله بسیار مهمی است، آنقدر که به برنامه‌هایی که امکان تماس گروهی را به ما می‌دهند اعتماد کرده‌ایم.

۸ نکته برای استفاده ایمن کودکان از اینترنت

۸ نکته برای استفاده ایمن کودکان از اینترنت

شاید تا قبل از همه‌گیر شدن ویروس کرونا والدین احتیاط بیشتری درباره استفاده فرزندان خود از اینترنت و حضور در شبکه‌های اجتماعی داشتند، اما حالا پدرومادرها با چالش بزرگی در سرگرم کردن کودکان خود روبه‌رو شده‌اند.